jueves, 30 de mayo de 2013

EXPERIMENTO TWITTER

Con mi cuenta de Twitter hice el mismo experimento de redes de facebook, escogi 36 tweets y arme un texto coherente.

1.Gracias al matoneo que me hacían en el colegio por “4 Ojos” deje de usar gafas muchos años. Hoy mis ojos no ven bien ni siquiera con gafas. 2. A mí si no me agreden no me gusta agredir porque siempre me enseñaron que es medio de pelotudo. 3. Búsqueme bien detrás del ego y verá que ahí estoy yo. 4. A mí la lambonería solo me parece aceptable si hay plata de por medio, aquí para que carajos. 5. Les pido un favor: no me hagan favores ni me den regalos, así, de la nada. Siento que en lugar de detalles estoy recibiendo deudas. 6. Lo poeta no quita lo guache. 7. Hijueputas todos!. 8. Traigo las peores intenciones y las mejores provocaciones. 9. –te amo – mi tu. 10. Yo no es que sea perra, soy de gustos amplios, corazón noble y desinhibida por naturaleza. 11. Lo difícil no es ser fiel, lo difícil es no antojarse.12. Así uno en la práctica no sea una perra, siempre es bueno tener esa actitud de fácil acceso, para que nunca falten las propuestas. 13. Al final todos terminamos con lo que merecemos. Esta es en definitiva la ley de oro! 14. Hay como tres viejas y unos 15 litros de helado que nunca debí haberme comido. 15. Mi fantasía textual? Pues que me comas y punto.16. El perdón y el olvido, como el orgasmo: es difícil que los dos lleguen juntos. 17. El que muestra el hambre no come definitivamente! 18. Yo quisiera ponerlo todo en las manos del señor, pero no me da, no le creo. 19. La inmensa mayoría de los católicos, es gente egoísta que vive para parir hijos y su solidaridad termina ahí. Con sus hijos.20. Me voy a volver Santo para que tengamos un festivo más. 21. La mujer es santa ? 22. Acabo de decir: que pereza el día de los mil jesuses y casi me echan de la casa. 23. Lo más ridículo es estar despierto a esta hora pensando tantas bobadas. 24. Lo único santo de mi semana fue una paleta San Jorge de arequipe que me comí. 25. En un día como hoy, la broma característica para los negritos, te van hacer la cruz con liquid paper.26. Mas fe que el papa francisco tiene la gorda que toma pastillas anticonceptivas. 27. Me cago mucho en la conchudez de la gente… Buenas noches! 28. No sé cómo voy a ganar este semestre, pero ya sé cuándo me voy pa' la playa, primero lo importante. 29. No quiero hacer ni mierda, comprensión. 30. No alcanzo a llegar a esta clase, pero tampoco a dormir decentemente para la próxima, mucha calamidad junta. 31. Lo único que sobrevaloro en este momento es mi cama, Oda a ella. 33. Siempre abro el correo con la esperanza del "Mañana no hay clase", y hoy fue hermano.34. Yo te necesito aquí, para que me hagas todo este trabajo de campo mientras yo duermo. 35. No sé, a mí el insomnio y la rinitis se me turnan. 36. Esa gente que se preocupa por el tiempo perdido durmiendo, no entiendo que daño les hicieron en su niñez.

EXPERIMENTO FB

Aquí les quiero mostrar el experimento que hice con facebook.
Escogí 24 estados de personas de mi facebook y arme un texto coherente con ellos.
El tema, el amor.


Frente al amor deberíamos caer de rodillas.
Me parece que tanto en el amor a las ciudades como a las mujeres, una pequeña dosis de infidelidad sincera contribuye a revivir la pasión amorosa, a estrechar los vínculos.
La mujer tiende a sentir, pensar, creer y decir muchas cosas incoherentes y absurdas. Ser mujer y ser consciente de eso, poder hablar de estos asuntos, admitir que puede estar equivocada y tener la capacidad de pedir perdón, es un don que requiere pelotas.
El amor es la ley del universo. Al final de esta vida, lo que cuenta es la cantidad de amor que le entregamos a los demás, la compasión que mostramos por otros, y la ayuda y el sacrificio que hicimos por los demás.
El que se enamora no pierde, he dicho!
Los amores cobardes no llegan a amores, ni a historias. Se quedan allí.
Mientras a las palabras se las está llevando el viento, los hechos andan pesando más que el concreto.
Barajando recuerdos me encontré con el tuyo. No dolía.
Algunas personas aman más las tinieblas que la luz.
El amor no significa un coqueteo o una búsqueda con el simple propósito de complacer el ego, sino un vínculo visible formado por el tendón psíquico de la resistencia, una unión que perdura en la prosperidad, y en la austeridad, a lo largo de los días y noches complicados y más sencillos.
La manera de curarse el corazón, es ahorrando presentimientos.
Son días raros cuando la gente se va.
La soledad es muy buena compañera, excelente consejera, y me acompaña donde quiera.
Hay que poner de moda la sinceridad como se ponen de moda otras cosas.... APLÍQUENLO!
Quiero morirme como mueren los inviernos: en La Primavera.
Decisiones que jamás pensaste que ibas a tomar en la VIDA.
Me fui de este bullicio y falsa sociedad.
Yo esto ya lo viví, sé cómo acaba.
Debería existir una fecha especial. Para conmemorar las viejas buenas con manes paila!
Fui un hombre importante. Me veía increíble con sacos y corbatas. Siendo exitoso, la mujer de mis sueños, me dejó por vivir con sus proveedores de marihuana. Ahora soy Tatuador; sólo creo en Dios.
Quiero que cuando le pregunte desnuda en la cama, que si me puedo quedar un rato más, me responda: Quédate para siempre.
Soñé que estábamos juntos. Era mágico, perfecto. Sólo quiero que no lo sepas, porque volverás y todo estará MAL! Cómo siempre!
no me tientes.
Definitivamente el lenguaje universal de las mujeres no es el Amor sino la Vanidad.


Pole Dance



Esta coreografía diría que es de un nivel medio / avanzado en cuanto a figuras y giros y sobre todo el buen control del cuerpo que tiene esta mujer, es increíble .
Hace un poco más de un año que estoy practicando pole dance y de verdad que la experiencia ha sido increíble, he tomado una disciplina que nunca había tenido con nada.
Mi mente y mi cuerpo se sienten increíble cada que logro avanzar un poco y hacer figuras que se ven peligrosas y difíciles de hacer. 

AQUÍ LES DEJO 10 RAZONES PARA ENTRENAR POLE DANCE:

1.Quema al rededor de 370 calorías por hora, si el nivel es avanzado, se incrementa el número de calorías perdidas.

2.Tonifica abdomen, brazos, glúteos y el tren superior, partes que en las mujeres es más difícil de fortalecer. 

3. Desarrolla elasticidad, fuerza y potencia, gracias a las escaladas, descensos y giros propios de esta disciplina.

4. Logra mayor resistencia cardio vascular gracias a la exigencia que tiene el deporte.

5. Facilita el control y la soltura corporal, por que además de permanecer cierto tiempo en una misma figura, hay que bailar y mover el cuerpo.

6. Facilita la agilidad y equilibrio de quein lo practica, gracias especalmente al  los ascensos y descensos propios del pole dance.

7. Estiliza la figura y corrige la postura de la deportista.

8. Potencia el rendimiento físico, pues combina movimientos de danza, yoga, pilates, streching y gimnasia olímpica.

9. Favorece la concentración debido a la exigencia para el control corporal total.

10. Mejora la autoestima, pues los complejos físicos y la timidez desaparecen cuando se descubren habilidades y se alcanzan logros antes desconocidos.


viernes, 24 de mayo de 2013

Lección de Viernes
















APRENDE UNA LECCIÓN DE TU PERRO - NO IMPORTA LO QUE LA VIDA TE TRAIGA, EMPUJA EL PASTO SOBRE ESA MIERDA Y SIGUE ADELANTE.

martes, 21 de mayo de 2013

Tip de Maquillaje

Vi estas imágenes y me parecieron increíbles para compartirlas con las personas que me siguen en este blogg y están interesados en saber algunos tips sencillos para aplicar a la hora de usar maquillaje.
Esto es muy sencillo de entender, donde allá blanco, o iluminador el espacio se agrandará.
Donde apliques tonos oscuros como el de la base o el polvo compacto,el espacio tenderá a verse mas pequeño. Por esto hay que resaltar algunas partes con blanco y otras definirlas con tonos oscuros.

Aquí podemos observar que partes se deben resaltar y que partes se deben definir.

























lunes, 20 de mayo de 2013

Un plan para el fin de semana




Este próximo viernes 31 de Mayo, se dará cita a lo que será la segunda noche de la unión de colectivos: MOVE. 
La ciudad pudo experimentar del poder que crea y ejerce la UNION el pasado 1 de Marzo, en donde todos los factores confluyeron para dar lugar a una experiencia única e interesante. Debido a que esa noche fue el inicio de otro motor para la evolución en cuanto a la cultura electrónica de nuestra ciudad; derivándose de este la cohesión y amalgama de colectivos que ya estaban presentes en la industria hace varios años atrás.

Para esta ocasión, MOVE se enorgullece en presentar a uno de los más interesantes y buenos productores que tiene la escena Argentina. Directamente desde Buenos Aires: Mekas [Aula Magna / Woods And Bass].

Mekas comenzó su carrera al lado de Pablo Denegri, Enrique Casal (Qik), Sebastian Galante (Seph), y Milena Pafundi (Vj Linden) en un proyecto de Audiovisual llamado Tekhne. De ese experimento se recalca el interés por producir su propia música (Aunque desde chico, ha tocado varios instrumentos). En el 2005 fue su EP debut, ‘Luciérnagas’ para el sello Igloo-rec y de ahí en adelante ha publicado y colaborado en etiquetas como Der Hut, Cirque Du Minimaliste, Par Recordings, claro está, con la iniciativa argentina: Aula Magna y para el sello creado en Medellín, Colombia: Woods And Bass.
Con su estilo característico Techno y Dub Techno, está casi asegurado el hecho de que será una noche del más fino sonido.



Tips de alimentación sana

  • El único momento que es recomendable el azúcar es después de un entrenamiento intenso. Fuera de eso evítalo.
  • El six pack se consigue con dieta, no con haciendo incontables abdominales.
  • Casi todo lo que comemos ya tiene sal. Evita agregarle más a tus platillos. Elimina el salero de tu mesa de preferencia.



Capitulo II. LA CONEXIÓN, ESPACIO DE VIDA ENTRE LOS JÓVENES

En la escuela en la salida, la entrada, los recreos, los baños, los trabajos en equipo y el uso del celular, constituyen espacios fundamentales de socialización e intercambio altamente significativos de las culturas juveniles con las nuevas tecnologías. Algunos objetos tecnológicos como el computador y el celular se han vuelto una herramienta necesaria  para la elaboración de tareas. Internet se volvió un objeto deseado en el imaginario de los jóvenes mucho antes de que pudieran acceder a él, a través de las narraciones que circulaban en el cine y la televisión. Se trata de un imaginario signado por una fuerte ilusión de control y manipulación del entorno, ya no colectiva mente  como lo expresaban las utopías de los setenta, sino individualmente.
El dominio de la red es la única cuota de poder efectivo que los jóvenes experimentan, fundamentalmente en la manipulación de la realidad virtual: levantar y derrumbar un imperio en minutos en un juego de estrategia, invadir la privacidad de un compañero ingresando a su cuenta, manipular un blogg o fundar una comunidad.
La exploración del conjunto de las formas de interacción y navegación en la red de los jóvenes demuestra por una parte, que todo lo que se obtiene en la red: información, entretenimiento, competencias informáticas, nuevas relaciones, se capitaliza y se valida fundamentalmente en el mundo de las relaciones persona persona. Mucho de lo que ocurre y transcurre en Internet adquiere sentido para los jóvenes cuando pueden ejercer sus beneficios en el mundo real.

viernes, 17 de mayo de 2013

Throwdown Nacional De Crossfit en Colombia


PREPARADOS? FALTA UN SÓLO DÍA COMPETIDORES!! PARA QUE MIDAN CONTRA SUS COMPAÑEROS SUS CAPACIDADES EN TODO LO QUE HEMOS ENTRENADO EN NUESTRO BOX DE CROSSFIT. RECUERDEN!! EL DOLOR ES TEMPORAL...LA GLORIA ES PARA SIEMPRE!!

jueves, 16 de mayo de 2013

#Inspiration #TakeItEasy

Para los que quieran, me pueden seguir en twitter, más de lo mismo, un poco de mí, un poco de allá y acá, un tweet inteligente se le demora otro poquito. Aquí un twit de motivación e inspiración personal. 






martes, 14 de mayo de 2013

Squat Challenge / Reto de Sentadillas

Para cambiar un poco el tema tan académico que llevo en los pasados 2 posts les quiero recomendar este reto que yo misma experimente y que mañana acabo, es el reto de las sentadillas, lo pueden empezar desde mañana mismo y apuntan en un calendario cuantas deben ser cada día. Recuerden que si hacen trampa solo se están robando a ustedes mismo, así que no tiene sentido, no es fácil pero los resultados salen a flote. 

Capitulo I. LA CONEXIÓN, DISPOSITIVO SIMBÓLICO, PARA CONTROLAR LA INCERTIDUMBRE

Es probable que las campañas anti tabaquismo  cada vez más agresivas y estigmatizadoras del fumador hayan hecho lo suyo, pero el remplazo del cigarro por el móvil no representa una simple sustitución de un antisiolítico nocivo para la salud por otro- que al menos no produce cáncer  sino que comporta una alta carga simbólica que es preciso desentrañar  Y esto nos lleva a preguntar: porque se ha vuelto tan perentorio, indispensable y trascendente, estar comunicados a todas horas y en todos los lugares? ¿ que terrores, fantasmas, ansiedades y dilemas no resueltos, individuales y colectivos- estamos depositando en esos pequeños apartes, que clonan nuestras voces, amplían nuestros sentidos, extienden nuestros cuerpos y siempre llevamos empuñados en las manos  ¿que fragmentos dispersos de sentido en nuestra vida cotidiana están completando o anulando? que espacios vulnerables de nuestra fisionomía están deificando? que fantasmas de la otredad están cubriendo bajo el manto protector que nos brinda el hecho de estar siempre comunicados con los nuestros?
DISPOSITIVO IMAGINARIO PARA MANTENER BAJO CONTROL LA INCERTIDUMBRE
Las incertidumbres provienen de los mismo ámbitos donde se construyen las certezas. Las provocan los procesos de transformación que sufre la familia tradicional, la dispersión y mudanza de sus miembros, la erosión de la autoridad parental, la des localización del ámbito domestico.
El teléfono móvil es la clave para mantener la cohesión imaginaria de estos espacios familiares seguros donde habitan nuestras certezas, cuando nos cubre bajo el manto protector de estar siempre comunicados con "los nuestros". En la mayoría de las ocasiones no lo usamos para ampliar nuestras redes de conocidos o entablar nuevas relaciones, como sucede con Internet  sino para no perder el contacto con los nuestros, un circuito de afectos y reconocimientos mutuos que excluye a los otros.
En condiciones de desasosiego  el celular constituye el bálsamo tranquilizador que nos permite amarrar a los nuestros en tribus de pertenencia constituidas en redes de familias, amigos, empleados, compañeros de trabajo, clientes, alumnos o pacientes, y también  un mecanismo de afirmación de la identidad individual, familiar y grupal a través de las conversaciones, referencias y complicidades que solo hacen sentido entre los miembros de cada tribu.
La tensión entre la necesidad paradójica de aumentar el grado de la autonomía, y al mismo tiempo no perder las certezas que brinda la sed de protección familiar, se expresa en una especia de " pacto de simulación" que se instituye a través del celular, donde los padres simulan tener el control de sus hijos son conseguirlo del todo, y los hijos simulan la independencia de los padres sin lograrlo del todo.
En el mismo sentido, en la red las personas pueden mantener una relación de mayor independencia o prescindencia con los canales que brinda el correo electrónico, el messenger, las comunidades virtuales o el skype. se tolera que alguien no teste enseguida o simplemente no conteste, que decida entrar y salir de una comunidad, que se desconecte de un juego on line para conectarse mas tarde. Pero estas licencias no están autorizadas para el teléfono celular.

lunes, 13 de mayo de 2013

Robinson Crusoe ya tiene celular / Introducción

Hace poco leí un libro que de verdad me encanto y además de recomendarlo, quería hacer   pequeños resúmenes pues el libro apunta a muchos contenidos de análisis sobre la relación de la tecnología y la gente. Bueno, la idea es que a los que les llama la atención este asunto de la tecnología y sus consecuencias antropológicas y sociales lo pueden leer, así que los resúmenes serán muy pequeños pero exponiendo la idea principal.

ROBINSON CRUSOE YA TIENE CELULAR
LA CONEXIÓN COMO ESPACIO DE CONTROL DE LA INCERTIDUMBRE
por
ROSALÍA WINCOUR

Este es un libro que trata acerca de la relación de la gente común y corriente con la computadora, Internet y teléfono celular en la vida cotidiana. Este libro quiere dar cuenta de estos nuevos procesos de creación de sentidos, recuperando desde una perspectiva socio-antropológica las condiciones sociales y culturales que hacen posible esta independencia.
Aquí también se asume que la apropiación de un artefacto digital siempre se produce en espacios cotidianos situados en el hogar, el trabajo, la escuela, el transporte público, el cibercafé, el cine, la calle, etc. Siempre en relación con otros cercanos y conocidos, y siempre en alteridad con los otros extraños y desconocidos, aunque unos y otros estén físicamente ausentes. 
El hecho de que las personas usen las TIC para fines no previstos y de una forma no prevista o indeseada por los programadores e ingenieros informáticos, no implica necesariamente una subutilización de sus potencialidades sino la adecuación de las mismas a situaciones sociales, culturales y afectivas altamente significativas para diversos grupos en individuos antes de la llegada a sus vidas de estas tecnologías.
De todos los contextos situacionales de consumo de Internet y el celular, hemos privilegiado el ámbito doméstico con sus extensiones virtuales. En el enfoque dado a este trabajo el ámbito doméstico y familiar es clave para comprender la apropiación de estas tecnologías.
La bibliografía sobre las diferencias generacionales en los usos y apropiaciones de las TIC ha privilegiado analizar el fenómeno en una perspectiva comparativa pero aislando la experiencia de una generación con  respecto a la otra. Existen estudios que sirven para establecer comparaciones entre lo que unos y otros hacen con la red, o mas bien, entre lo que unos pueden hacer y lo que otros no pueden hacer.
No es la tecnología en sí mismo la que marca los límites y los quiebres entre el mundo de los adultos y de los jóvenes, sino el alcance y el sentido de la experiencia con la tecnología dentro de los confines del universo práctico y simbólico de cada generación.
En ciertas investigaciones sobre Internet y el celular en la vida cotidiana, lo virtual alude a los vínculos que se sostienen en el ciberespacio (on line) y, lo real, lo presencial, a los contactos cara a cara en el espacio físico (off line). Sin embargo, no ignoramos la complejidad teórica y epistemológica que encierra la definición de estos términos. No es objeto de este libro dar cuenta de dicha complejidad en sus diversas vertientes filosófica, antropológica y sociológica, pero no podemos dejar de mencionar que la virtualidad en las relaciones humanas no se inició con Internet, ni tampoco obviar el hecho de que Internet no deja de ser una experiencia real en la medida que esta producida por sujetos reales desde los espacios concretos de su vida cotidiana, y que tiene afectos tangibles en la vida social, política y económica de los individuos y grupos que la utilizan, y también entre aquellos que no tienen acceso.

domingo, 12 de mayo de 2013

Pancakes sin harina y sin azúcar !

Últimamente los domingos he estado ensayando recetas para hacer platos delicioso y bajos en calorías y cero carbohidratos !! hoy día de la madre, le prepare a la mí un desayuno espectacular, muy saludable y además rico !! aquí les explico la receta para que preparen unos pancakes libres de azúcar y sin harina.
para hacer 4 pancakes pequeños:
2 claras de huevo
2 cucharadas de avena en hojuelas
medio banano
se licua todo y se pone en el sarten y cuando les salgan huequitos es momento de voltiarlos! pueden acompañarlos con unas fresas puestas en tajaditas en el horno y quedan muy ricos!


domingo, 5 de mayo de 2013

miércoles, 1 de mayo de 2013

Seashell Mirror / Espejo de conchitas de mar

Esta idea esta genial y muy fácil de hacer, cuando vayan a la playa pueden recoger todas las conchitas bonitas y que no estén rotas que vean en la playa y con un buen pegamento que pueden encontrar en cualquier papelería, hacen este espejo muy lindo y natural.

Black leggings, Black leg warmers, and Black shoes

Para esta temporada de invierno que estamos viviendo, esta combinación de medias veladas con medias gruesas y botines es una muy buena opción para mantener una temperatura calientica y verse super chic con un lindo outfit de invierno! las medias las venden en todos los puntos de venta punto blanco y lo mejor es que vienen de varios colores, entonces a combinar y atreverse con esta idea !!